Depuis mes débuts en course à pied, j’ai pû essayer de multiples produits de types boissons isotoniques, barres énergétiques et je dois dire qu’ils n’ont pas eu les mêmes effets escomptés sur mes performances, aussi modestes soient elles.
Ainsi, je vais mettre en avant « AFFYSPORT », et plus précisément son produit phare, HYDRENERGY 4.
⇒ HISTOIRE : AFFYSPORT EN BREF…
Laboratoire basé à Guérande et fondé en 2007 par Christian Bourneix, AFFYSPORT créé et commercialise des compléments nutritionnels avec notamment 1 boisson de l’effort et de récupération HYDRENERGY 4, 9 compléments alimentaires AFFYNUTRIS, ainsi que de la diététique avec des barres proteinees.
Le laboratoire s’appuie sur 5 fondamentaux :
1/ le respect et la préoccupation de la santé des sportifs
2/ l’orientation performance et santé
3/ l’innovation produit (pas de gêne digestive ou gastrique)
4/ des produits sains, naturels
5/ des conseils nutritionnels et diététiques adaptés aux besoins de chaque discipline et individualisés à chaque sportif.
⇒ HYDRENERGY 4…
Hydrenergy 4 est une boisson énergétique et hydratante que j’utilise déjà depuis plus de 5 ans et je dois dire que j’en suis très content.
Celle-ci est le résultat de l’association de 4 sucres différents (dextrose, saccarhose,fructose,maltodextrine A et B), à vitesse d’absorption en continu pour soutenir un effort physique supérieur à 80 minutes.
Tout en favorisant la récupération, grâce à la présence des sels minéraux organiques (100’/. assimilables).
Hydrenergy est classée en complément alimentaire.
→Développé en 2008 avec l’aide de Charly Loisel (champion de France triathlon longue distance en 2005) et de Stéphanie Briand (Équipe de France de marathon à l’époque).
Diluée dans l’eau, H4 offre une boisson complète tout en un et en fait une boisson d’avant, de pendant et d’après l’effort (10 sachets/ boîte et 2 arômes disponibles, menthe-agrumes et tropical).
Les sachets sont non fracturables…pas de vecteurs de proliférations microbiennes ni de perte de produits. Le sachet est facilement transportable…top pour le triathlon, vélo, trail…
Quelques atouts du produit :
∗ Les sels utilisés dans la formulation d’H4 sont 💯 ‘/. organiques, donc 💯 ‘/. assimilables, ce qui permet à H4 de préserver une haute digestibilité, tout en stimulant l’absorption rapide de fluide, en accélérant la réhydratation et en rechargeant les pertes salines.
∗ 4 Carbohydrates (dextrose,…) à vitesse d’absorption étalée, chaque Carbohydrate prenant le relais de l’autre au niveau de l’effort.
L’apport glucidique n’est donc pas brutal et permet de ne pas engorger le foie des athlètes (pas de surdosage), tout en fournissant des glucides comme substrat énergétique de façon régulière sur l’effort.
∗ H4 contient 30 mg de vitamine C naturelle par sachet, raison pour laquelle il est indiqué sur les boîtes et les sachets “pas plus de 2 par jour”.
La vitamine C en poudre passe directement dans l’organisme, joue son rôle d’antioxydant de façon immédiate et l’on peut consommer un sachet/heure en cas d’effort intense!
∗ Autre avantage: l’accélération de la récupération après l’exercice, ce qui permet une réhydratation et une reconstitution des stocks de glycogène.
⇒ RETOUR D’EXPERIENCES..
Etant pratiquant de trails longues distances et d’ultras trails, ce produit est tout ce que je recherchais à la base en terme d’hydratation.
H4 est rafraîchissante et n’est pas du tout une boisson écoeurante. Celle-ci ne laisse pas d’arrière goût une fois absorbée et se digère très bien.
J’utilise 2 flasks à l’avant de mon gilet d’hydratation lors de mes courses, une avec ce produit et l’autre seulement avec de l’eau.
Les sachets sont fins, légers, faciles d’ouverture et inputrecibles. Ils ne se désintègrent pas dans le sac…un vrai bonheur lorsque l’on réalise des courses où la concentration ainsi que la fatigue sont grandes!
⇒ BILAN…
Le constat, pour les utilisateurs d’H4 que je cotoie est le même. Ils sont satisfaits et le recommande vivement à tous leurs amis sportifs. Je n’ai connu aucuns troubles intestinaux pendant, et après l’effort…c’est primordial. Le tarif est intéressant (14€ la boîte de 10 sachets)… À tester absolument !
www.affysport.com
Gaël run bzh🇫🇷