{"id":5867,"date":"2026-08-14T19:51:34","date_gmt":"2026-08-14T17:51:34","guid":{"rendered":"https:\/\/maisondurunning.com\/blog\/?p=5867"},"modified":"2026-08-14T19:54:02","modified_gmt":"2026-08-14T17:54:02","slug":"rem-gym-la-salle-de-sport-a-taille-humaine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maisondurunning.com\/blog\/rem-gym-la-salle-de-sport-a-taille-humaine\/","title":{"rendered":"REM GYM, LA SALLE DE SPORT A TAILLE HUMAINE"},"content":{"rendered":"

Dans un march\u00e9 du fitness domin\u00e9 par les cha\u00eenes low-cost, les applications et les salles standardis\u00e9es, <\/span>certaines adresses continuent de faire le pari de l’humain.<\/span><\/p>\n

Install\u00e9e aux portes des 19e et 20e arrondissements depuis 1983, Rem Gym<\/strong><\/em><\/span><\/a> fait partie de ces salles <\/span>ind\u00e9pendantes qui ont travers\u00e9 les \u00e9volutions du secteur sans jamais renoncer \u00e0 ce qui fait leur identit\u00e9 : <\/span>un accompagnement personnalis\u00e9, des coachs dipl\u00f4m\u00e9s pr\u00e9sents au quotidien et une v\u00e9ritable proximit\u00e9 <\/span>avec leurs adh\u00e9rents.<\/span><\/p>\n

\"RG<\/p>\n

Rem Gym d\u00e9fend depuis plus de 40 ans<\/strong><\/span> une autre vision du fitness : plus <\/strong><\/em><\/span><\/span>humaine, plus experte, plus durable<\/strong><\/em><\/span>. <\/span>Lorsque Rem Gym ouvre ses portes en 1983<\/strong><\/span>, le fitness est encore loin de conna\u00eetre l’engouement actuel.<\/span><\/p>\n

\u00c0 ses d\u00e9buts, le club est enti\u00e8rement consacr\u00e9 aux cours collectifs : arts martiaux (kung-fu, taekwondo, <\/span>boxe fran\u00e7aise, kick-boxing…), danse, gymnastique tonique, culture physique, yoga, stretching ou encore<\/span>
\nmini-trampoline. <\/span><\/p>\n

Bien avant que les salles de sport deviennent des lieux de consommation rapide, les <\/span>fondateurs imaginent un espace o\u00f9 les coachs prennent le temps d’accompagner<\/strong> <\/em><\/span>chacun, de corriger les <\/span>postures et de suivre les progr\u00e8s de leurs adh\u00e9rents. <\/span><\/p>\n

10 ans plus tard, face \u00e0 l’essor de la musculation, le club s’agrandit et d\u00e9veloppe un vaste espace d\u00e9di\u00e9 <\/span>aux machines tout en conservant son ADN : faire de l’humain le point de d\u00e9part de chaque entra\u00eenement<\/strong><\/em><\/span>. <\/span>43 ans plus tard, cette philosophie est toujours intacte.<\/span><\/p>\n

\"IMG_20240209_171553.jpg\"
Espace musculation et cardio<\/figcaption><\/figure>\n

\u2666 Une des plus anciennes salles de Paris… qui continue de s\u00e9duire toutes les g\u00e9n\u00e9rations<\/strong><\/span><\/p>\n

Chez Rem Gym<\/strong><\/span>, les g\u00e9n\u00e9rations se croisent naturellement. \u00c0 6h30, de jeunes actifs viennent s’entra\u00eener avant leur journ\u00e9e de travail.<\/span><\/p>\n

\"Image
Cours collectifs<\/figcaption><\/figure>\n

En journ\u00e9e, les 15 concepts de cours collectifs (du pilates au cross training)<\/strong><\/em><\/span>, d\u00e9sign\u00e9 par les coachs de Rem Gym, rassemblent une client\u00e8le fid\u00e8le<\/strong><\/span>, tandis que les passionn\u00e9s de musculation recherchent des machines devenues rares, s\u00e9lectionn\u00e9es au fil des ann\u00e9es parmi diff\u00e9rentes marques pour leurs qualit\u00e9s et leurs sensations d’entra\u00eenement.<\/span><\/p>\n

Cette diversit\u00e9 fait aujourd’hui partie de l’identit\u00e9 du club. D\u00e9butants, sportifs confirm\u00e9s, seniors ou jeunes passionn\u00e9s de bodybuilding \u00e9voluent dans les m\u00eames espaces, \u00e9changent conseils et encouragements, et partagent une m\u00eame conception du sport : progresser dans une ambiance conviviale, loin des salles anonymes.<\/span><\/p>\n

\"coachig_indivi_remgym2.JPG\"
Coaching individuel<\/figcaption><\/figure>\n

\u2666 Plus qu’une salle de sport, un v\u00e9ritable lieu de vie<\/strong><\/span><\/p>\n

Dans un secteur o\u00f9 les mod\u00e8les \u00e9voluent sans cesse, Rem Gym<\/strong><\/span> est rest\u00e9e fid\u00e8le \u00e0 sa conviction d’origine: placer l’humain au c\u0153ur de chaque entra\u00eenement<\/strong><\/span>. <\/span><\/p>\n

Les cinq coachs de la salle, tous salari\u00e9s et dipl\u00f4m\u00e9s <\/strong><\/em><\/span><\/span>d’\u00c9tat<\/strong><\/em><\/span>, accompagnent les adh\u00e9rents d\u00e8s leur arriv\u00e9e gr\u00e2ce \u00e0 un bilan forme personnalis\u00e9<\/strong><\/span>, puis les suivent au quotidien en corrigeant leurs postures<\/strong><\/span>, en les conseillant<\/strong><\/span> et en les encourageant<\/strong><\/span> dans leur progression.<\/span><\/p>\n

\"C'est
L’\u00e9quipe REM-GYM<\/figcaption><\/figure>\n

Une proximit\u00e9 qui fait toute la diff\u00e9rence et contribue \u00e0 cr\u00e9er une atmosph\u00e8re chaleureuse, salu\u00e9e par les adh\u00e9rents eux-m\u00eames. \u00ab M\u00eame \u00e0 6h30 du matin, les gens se disent bonjour, sourient et prennent le temps de discuter avant d’aller travailler \u00bb<\/em><\/span><\/strong>, t\u00e9moigne Abigail. <\/span><\/p>\n

Plus qu’un simple club de sport, Rem <\/span>Gym revendique un v\u00e9ritable esprit de communaut\u00e9, o\u00f9 l’on vient autant pour progresser que pour retrouver un lieu o\u00f9 l’on se sent attendu, accompagn\u00e9… et un peu comme chez soi.<\/span><\/p>\n

\"Copie<\/p>\n

\u2666 Informations pratiques :<\/strong><\/span><\/p>\n

REM Gym<\/strong><\/span>
\n72 rue de Romainville, 75019 Paris<\/strong><\/em><\/span>
\nAcc\u00e8s<\/strong><\/em><\/span>
\n\u00c0 la fronti\u00e8re des 19e et 20e arrondissements de Paris.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

\u2666 Horaires d’ouverture<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Lundi au vendredi<\/strong><\/span> : 6h30 \u2013 22h30
\nSamedi<\/strong><\/span> : 8h \u2013 20h
\nDimanche<\/strong><\/span> : 10h \u2013 16h
\nFermeture annuelle<\/span><\/strong><\/span> : 14 juillet et 15 ao\u00fbt.<\/p>\n

<\/p>\n

\u2666 Tarifs<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Abonnement Premium<\/strong><\/span> : \u00e0 partir de 49,90 \u20ac TTC \/ 4 semaines (acc\u00e8s illimit\u00e9 \u00e0 la salle et aux
\ncours collectifs)
\nPremium +<\/strong><\/span> : 129,90 \u20ac TTC \/ 4 semaines
\nPrestige<\/strong><\/span> : 214,90 \u20ac TTC \/ 4 semaines
\nS\u00e9ance d\u00e9couverte et carnets d’entr\u00e9es disponibles.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Ga\u00ebl<\/span> BZH\u00a0<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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