{"id":5456,"date":"2025-09-02T13:40:21","date_gmt":"2025-09-02T11:40:21","guid":{"rendered":"https:\/\/maisondurunning.com\/blog\/?p=5456"},"modified":"2025-09-02T14:21:44","modified_gmt":"2025-09-02T12:21:44","slug":"vvx-2024-mon-periple-auvergnat","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/maisondurunning.com\/blog\/vvx-2024-mon-periple-auvergnat\/","title":{"rendered":"VVX 2024, MON PERIPLE AUVERGNAT"},"content":{"rendered":"
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VVX<\/span> : Retour sur un \u00e9v\u00e8nement unique<\/strong><\/span><\/div>\n
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La VVX,<\/strong><\/span>vous connaissez ? Cet ultra trail, le Volvic Volcanic Experience<\/strong><\/span>, s\u2019est d\u00e9roul\u00e9 en mai 2024. Alors direction l\u2019Auvergne pour en savoir plus sur cet \u00e9v\u00e8nement outdoor hors norme qui regroupe plusieurs formats de course\u00a0 (dont une pour les enfants) ainsi que des animations, des concerts, de quoi satisfaire les participants et les proches qui les accompagnent.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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\u2666 La VVX dans la peau d\u2019un trailer<\/strong><\/em><\/span><\/div>\n
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Quoi de mieux que de laisser plusieurs semaines pour dig\u00e9rer une \u00e9preuve, et s\u2019y replonger avec plaisir. On peut comparer \u00e7a au dessert du midi qu\u2019on laisse de c\u00f4t\u00e9 pour d\u2019autant plus l\u2019appr\u00e9cier au go\u00fbter de 16 h. <\/span><\/div>\n
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Mes 10 ans de trails longues distances et l\u2019\u00e2ge s\u00fbrement, m\u2019ont appris \u00e0 avoir un certain recul sur ces formats de course qui mettent le corps et l\u2019esprit en \u00e9bullition. Banaliser ce type de performances serait une v\u00e9ritable erreur.\u00a0 Je prends la pleine mesure de la charge \u00e9motionnelle, physique dans ma vie familiale, au fil de mes ann\u00e9es sportives.<\/span><\/div>\n
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Cette saison est une transition, suite \u00e0 des changements d\u2019ordre personnels, ainsi qu\u2019une v\u00e9ritable volont\u00e9 de voir autre chose, et, surement une usure de la pratique de l\u2019ultra trail. <\/span><\/div>\n
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J\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 de baisser le kilom\u00e9trage en comp\u00e9tition en 2025\u2026 80 kilom\u00e8tres sera le max pour les saisons futures ! Mais avant cela, un \u00e9v\u00e9nement me faisait de l\u2019\u0153il depuis fort fort longtemps et je souhaitais y prendre place depuis ma Bretagne lointaine ! <\/span><\/div>\n
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Quand j\u2019ai planifi\u00e9 mes courses pour 2024, je l\u2019ai imm\u00e9diatement positionn\u00e9 en haut de la pile des dossards \u00e0 accrocher au short. Je parle ici de la VOLVIC VOLCANIC EXPERIENCE<\/strong><\/span>, ou plus commun\u00e9ment reconnue par ce sigle distinctif, la VVX.\u00a0<\/span><\/div>\n
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\u2666 VVX : la Volvic Volcanique Exp\u00e9rience<\/strong><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Cet \u00e9v\u00e9nement outdoor jouit d\u2019une tr\u00e8s flatteuse r\u00e9putation au sein de la communaut\u00e9 des traileurs.<\/span><\/div>\n
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Pourquoi un tel engouement ?<\/strong>Quelles sont ses particularit\u00e9s et sa singularit\u00e9 qui en font un rendez-vous incontournable sur le circuit ?\u00a0<\/strong><\/span><\/div>\n
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D\u2019un naturel curieux, j\u2019ai \u00e9t\u00e9 in\u00e9vitablement intrigu\u00e9 par cet \u00e9v\u00e9nement authentique, dont les plus grands, depuis 2017, ont grav\u00e9 leur nom \u00e0 jamais sur ce territoire volcanique (Fran\u00e7ois DHAENE, Sange SHERPA, Camille BRUYAS, Eric CLAVERY<\/em>, etc). Kilian JORNET<\/em> \u00e9tait pr\u00e9sent quant \u00e0 lui en 2019<\/span> notamment, en tant qu\u2019ambassadeur de la marque VOLVIC.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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La VVX est une v\u00e9ritable aventure familiale et son slogan, visible partout, est bien choisi : \u00ab JOUR 1 : COUREZ\u2026. JOUR 2 : EXPLOREZ \u00bb<\/span><\/em><\/span><\/strong><\/span><\/span><\/div>\n
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Pour faire simple, l\u2019organisation a r\u00e9fl\u00e9chi au meilleur concept familio-sportivo compatible. Comment faire de cet \u00e9v\u00e9nement un moment de convivialit\u00e9 o\u00f9 le sport est au c\u0153ur m\u00eame du projet mais pas que. Ici, on y associe des ingr\u00e9dients permettant \u00e0 l\u2019entourage de tous ces coureurs de prendre autant de plaisir et de passer de vrais instants de d\u00e9tente durant ce long week-end annuel de l\u2019ASCENSION ?\u2026<\/span><\/div>\n
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Ne pas n\u00e9gliger cet aspect familial a s\u00fbrement \u00e9t\u00e9 l\u2019un des \u00e9l\u00e9ments de r\u00e9ussite depuis sa cr\u00e9ation. Faire de cette VVX un s\u00e9jour d\u2019\u00e9change, de partage et de d\u00e9couverte.<\/span><\/div>\n
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\u2192 Jour 1 : Courez<\/strong><\/span><\/div>\n
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Toutes les courses sont regroup\u00e9es, ici en 2024 uniquement le vendredi 10 Mai, \u00e0 des horaires diff\u00e9rents, exception faite pour la XGTV \u2013 224 km et remport\u00e9e haut la main par\u00a0 \u00bbCASQUETTE VERTE<\/span> \u00bb. <\/span><\/div>\n
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Le d\u00e9part est unique et se situe sur le site du GOULET \u00e0 VOLVIC<\/strong>. L\u2019avantage de condenser sur un laps de temps court permet une meilleure gestion des circuits, des b\u00e9n\u00e9voles, et concentre ainsi l\u2019ensemble des participants et de son entourage sur une seule et unique journ\u00e9e.<\/span><\/div>\n
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Plusieurs formats \u00e9taient au programme, vari\u00e9s, pouvant satisfaire un large panel de trailers :<\/span><\/div>\n
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-XGTV \u2013 224 km \/ 8400 md+,<\/span><\/strong><\/div>\n
-112 km \/ 3500 md+ en solo ou duo, ici remport\u00e9 par la doublette F.DHAENE \/\u00a0 C.BRUYAS,<\/span><\/strong><\/div>\n
-82 km \/ 2700 md+,<\/span><\/strong><\/div>\n
-46 km \/1700 md+,<\/span><\/strong><\/div>\n
-28 km \/ 100 md+,<\/span><\/strong><\/div>\n
-15 km \/450 md+,<\/span><\/strong><\/div>\n
-ainsi que la VVX Kid\u2019s Trail (6-14 ans).\u00a0<\/span><\/strong><\/div>\n
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Aucun coureur n\u2019est l\u00e9s\u00e9 et tout le monde y trouve son compte, ou du moins, son terrain de jeu pour s\u2019amuser\u2026 ou souffrir un peu ! Cette manifestation est vraiment inscrite chaque ann\u00e9e dans l\u2019agenda du coureur et je comprends pourquoi. <\/span><\/div>\n
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Sur le site, et dans la r\u00e9gion, class\u00e9e au patrimoine mondial de l\u2019UNESCO, l\u2019\u00e9quipe travaille coll\u00e9gialement afin de proposer un programme unique et ouvert \u00e0 tout public.\u00a0<\/span><\/div>\n
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\u2192 Jour 2 : Explorez<\/strong><\/span><\/div>\n
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Durant ce week-end \u00e0 la fois sportif et festif de la Volvic Volcanic Experience<\/strong><\/span>, j\u2019ai appris \u00e0 l\u00e2cher prise. G\u00e9n\u00e9ralement sur des formats ultra-trails, mon dada, j\u2019arrive plusieurs jours avant l\u2019\u00e9preuve, notamment quand \u00e7a se d\u00e9roule en altitude. <\/span><\/div>\n
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Pour plusieurs raisons<\/strong> : s\u2019acclimater \u00e0 cette fameuse altitude, rep\u00e9rer le trac\u00e9, faire quelques sorties en amont, rentrer dans cette bulle de concentration mentale indispensable \u00e0 la r\u00e9ussite de telles courses\u2026Cette ann\u00e9e, contrainte professionnelle oblige, je suis arriv\u00e9 seulement la veille de mon 111 kilom\u00e8tres.\u00a0<\/span><\/div>\n
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L\u2019avant-course…<\/em><\/span><\/strong><\/div>\n
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Dossard r\u00e9cup\u00e9r\u00e9, j\u2019ai pu fl\u00e2ner sur le site. L\u2019environnement est pr\u00e9serv\u00e9, nich\u00e9 dans un \u00e9crin de verdures o\u00f9 tout est fait pour passer un tr\u00e8s agr\u00e9able s\u00e9jour.<\/span><\/div>\n
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Plusieurs chalets sont align\u00e9s sur le site, mettant en avant la gastronomie locale notamment (fromage, artisanat\u2026), et \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de l\u2019ancienne usine d\u2019embouteillage du GOULET<\/strong>, on prend une claque historique avec les diff\u00e9rentes \u00e9tapes de l\u2019aventure VOLVIC, devenue une enseigne reconnue mondialement.<\/span><\/div>\n
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J\u2019en suis ressorti enrichi personnellement. Les enfants ne sont pas en reste et de multiples activit\u00e9s sportives et culturelles sont propos\u00e9es : mini accrobranche, grimpe d\u2019arbres, tir \u00e0 l\u2019arc, mur interactif, labyrinthe, etc. <\/span><\/div>\n
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On a la possibilit\u00e9 \u00e9galement, surtout apr\u00e8s avoir galop\u00e9 sur ces beaux sentiers volcaniques, de prolonger son exp\u00e9rience le samedi\/dimanche en allant \u00e0 la d\u00e9couverte de multiples animations locales dans le centre ville, avec des expositions, des march\u00e9s, des visites culturelles de l\u2019usine de VOLVIC, de la carri\u00e8re et de l\u2019atelier de pierre de VOLVIC\u2026 Vari\u00e9, ludique et d\u00e9tente totale !<\/span><\/div>\n
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Le dernier moment que j\u2019ai fortement appr\u00e9ci\u00e9 et qui me fera certainement revenir, c\u2019est la gentillesse des locaux et le professionnalisme des b\u00e9n\u00e9voles ! On ressent une \u00e9quipe soud\u00e9e et bien driv\u00e9e. <\/span><\/div>\n
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De la ma\u00eetrise avant tout ! Et ce fameux l\u00e2cher prise, dont je vous ai d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 il me semble, visible \u00e0 tous les \u00e9tages, du chef d\u2019orchestre de ce gros \u00e9vent, au signaleur ! <\/span><\/div>\n
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Les concerts propos\u00e9s furent un vrai moment de folie. \u00ab JE MARCHE SEUL \u00ab c\u00e9l\u00e8bre tube repris par le TEAM GOLDMAN et l\u2019ensemble des spectateurs le vendredi soir \u00e9tait seulement valable ici au d\u00e9part de ma course \u00e0 4 h du matin. Sinon, c\u2019est plut\u00f4t une v\u00e9ritable communion \u00e0 laquelle j\u2019ai eu la chance de participer lors de ces 4 jours en Auvergne.<\/span><\/div>\n
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Le 111 km de la VVX : l\u2019exp\u00e9rience Cha\u00eene des puys- faille de limagne<\/span><\/strong><\/em><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Le trac\u00e9 du format 111 kms de la Volvic Volcanic Experience<\/strong> nous permet de d\u00e9couvrir la richesse et la diversit\u00e9 des diff\u00e9rents territoires du Parc Naturel R\u00e9gional des Volcans d\u2019Auvergne.<\/span><\/div>\n
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Lev\u00e9 \u00e0 2 h du matin pour un d\u00e9part \u00e0 4 h. Des r\u00e9veils aux aurores toujours programm\u00e9s entre 22 h et 6 h pour ces formats de course, et auxquels je ne m\u2019habituerai d\u00e9cid\u00e9ment jamais.<\/span><\/div>\n
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Je me dis que je finirai ma nuit en grimpant le PUY de D\u00d4ME<\/strong>, avec un chouia de d\u00e9nivel\u00e9 ! 650 fous furieux au d\u00e9part et une <\/span>envie de franchir \u00e0 nouveau la ligne d\u2019arriv\u00e9e d\u2019un ultra\u2026 Pour le coup et pour la 1e fois ici, \u00e0 VOLVIC.\u00a0<\/span><\/div>\n
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Malgr\u00e9 la fiert\u00e9 d\u2019\u00eatre Finisher de\u00a0 plusieurs TEMPLIERS, MARATHON DU MONT BLANC, MAXI RACE, ROC DE LA LUNE, SERRE-PONCON, 100 MILES DU SUD DE LA FRANCE, ULTRA MARIN<\/em> (la seule touche de triomphalisme mod\u00e9r\u00e9 de mon article), j\u2019ai appris, avec le temps, que l\u2019humilit\u00e9 \u00e9tait la premi\u00e8re qualit\u00e9 d\u2019un trailer.<\/span><\/div>\n
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Chaque course apporte son verdict seulement \u00e0 la fin et, l\u2019\u00e9go doit rester au fond de son sac. J\u2019arrive sur cette VVX pas vraiment dans les meilleures dispositions, malgr\u00e9 une pr\u00e9paration r\u00e9ussie mais perturb\u00e9e par un planning pr\u00eat \u00e0 exploser, et autres d\u00e9boires de la vie quotidienne.<\/span><\/div>\n
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Je fais le dos rond et j\u2019y vais quand m\u00eame, encourag\u00e9 par plusieurs acteurs de mon entourage, mettant en avant un mental et un physique permettant de franchir cette \u00e9preuve, une de plus !<\/span><\/div>\n
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Consid\u00e9r\u00e9 \u00ab roulant \u00bb, je fais en sorte de caler une allure qui me permet d\u2019\u00eatre \u00e0 l\u2019aise et de franchir la 1e difficult\u00e9 au petit matin, \u00e0 savoir le Puy de D\u00f4me<\/strong> sans difficult\u00e9, en mode un peu touriste. Je profite du panorama fantastique propos\u00e9 au r\u00e9veil\u2026<\/span><\/div>\n
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Un lev\u00e9 du soleil culminant \u00e0 1465 m, surplombant l\u2019ensemble des 80 volcans form\u00e9s lors d\u2019une \u00e9ruption unique et qui constituent la jeune cha\u00eene des Puys du Massif Central<\/strong>. AMAZING! J\u2019\u00e9carquille les yeux et je profite du paysage en mesurant la chance que j\u2019ai d\u2019\u00eatre ici \u00e0 ce moment pr\u00e9cis !\u00a0<\/span><\/div>\n
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\u2666 VVX Volvic Volcanic Experience : mon avis<\/strong><\/span><\/div>\n
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Le parcours est vraiment vari\u00e9 et successivement, on rencontre des terrains diff\u00e9rents : prairies, sous-bois, villages atypiques,.. J\u2019y trouve mon compte et je suis dans ma course d\u00e8s le 30e kilom\u00e8tres, co\u00efncidant avec la descente du Puy de D\u00f4me<\/strong>.<\/span><\/div>\n
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J\u2019ai pris mon rythme de croisi\u00e8re et je prends du plaisir tout en franchissant les multiples difficult\u00e9s propos\u00e9es par les organisateurs : Puy des Gouttes, Puy de la Vache, LASCHAMPS, MONTLOSIER<\/strong>, etc. J\u2019affectionne ces changements de surfaces, me donnant la possibilit\u00e9 de performer sur mes qualit\u00e9s de relance, \u00e9vitant une certaine lassitude.<\/span><\/div>\n
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Pas le temps de r\u00e9fl\u00e9chir, les cadences sont folles et la chaleur est l\u00e0 pour calmer le troupeau\u2026Mais attention, la VVX<\/strong><\/span> fait des d\u00e9g\u00e2ts sur l\u2019organisme. Les abandons s\u2019encha\u00eenent et les diff\u00e9rents ravitos laissent pas mal de participants sur le carreau.<\/span><\/div>\n
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Un ultra trail est un jeu de chaises musicales o\u00f9 on est le ma\u00eetre de c\u00e9r\u00e9monie, mais en m\u00eame temps, on peut rapidement en perdre la mesure si on se laisse embarquer.\u00a0<\/span><\/div>\n
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La gestion de multiples param\u00e8tres tels que la fatigue, l\u2019hydratation, la chaleur, la m\u00e9t\u00e9o, la blessure, etc., font que cette humilit\u00e9 revient inlassablement sur le devant de la sc\u00e8ne\u2026 <\/span><\/div>\n
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Je double des concurrents et inversement. La cabeza travaille \u00e0 plein r\u00e9gime et au fil des dizaines de kilom\u00e8tres franchis, celle-ci prend les commandes de la partition, pour finalement m\u2019amener jusqu\u2019au site du d\u00e9part, qui se transforme \u00e9galement en ligne d\u2019arriv\u00e9e.<\/span><\/div>\n
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Verdict maestro?: finisher en 15h18<\/strong> et une place anecdotique de 114 \u00e8me de l\u2019EXPERIENCE CHA\u00cfNE DES PUYS -FAILLE DE LIMAGNE \/ VVX 111 KMS \/ +3500 md+.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Merci pour ce formidable accueil, cette r\u00e9elle d\u00e9couverte de ce territoire, l\u2019engouement de la r\u00e9gion pour promouvoir cette terre volcanique et sauvage. <\/span><\/div>\n
A refaire et \u00e0 partager !<\/span><\/div>\n
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